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Culture

Le discours global de la culture contemporaine sur la santé mentale : un changement radical ou simplement une mode passagère ?

Le discours global de la culture contemporaine sur la santé mentale : un changement radical ou simplement une mode passagère ?

« Je suis désolé, j’ai de l’anxiété, je vais faire de mon mieux. » Avec ces mots, Irene López Caballero, plus connue sous le nom de Poochyeeh, commence ses concerts avec le groupe Dulce Barrio. « Les premières fois, j’ai eu peur des réactions des gens. Puis je me suis rendu compte que tout le monde m’applaudissait », raconte le chanteur espagnol de 30 ans. fois égaux. Parler de son anxiété en public a longtemps été un sujet tabou pour elle. La pandémie a accéléré des changements déjà en cours, notamment chez les plus jeunes. Dire à voix haute « je me sens triste », « je souffre d’anxiété » ou « je suis déprimé » est devenu une norme.

«Ce n’est plus un crime de dire que vous avez des problèmes liés à la santé mentale, cela ne semble plus étrange. C’est quelque chose de normal que nous vivons tous à un moment donné de la vie », déclare Caballero. Elle souffre d’un trouble panique sévère depuis son adolescence et a commencé à consulter un thérapeute à 15 ans. « Il faut aller chez un thérapeute quand on en a besoin, c’est se donner du temps. »

Elle pense qu’il est important pour les artistes d’exprimer ces sentiments dans leur travail et de mettre fin au cliché selon lequel les personnes célèbres sont parfaites et ne souffrent pas. « Au contraire, en tant qu’artistes, nous sommes vulnérables et émotionnellement exposés. Nous cachons généralement nos faiblesses, mais je préfère être honnête. Si en utilisant ma plate-forme, aussi petite soit-elle, seules quatre personnes s’identifient à ce que je traverse et sont capables de mettre un nom sur ce qu’elles ressentent, alors j’ai déjà beaucoup accompli.

Il lui a fallu du temps pour arriver à cette conclusion. Dans sa quête pour mieux se connaître, elle lit, écoute des professionnels et suit l’exemple d’autres artistes. « Je n’aurais pas le courage de monter sur scène sans les femmes libres qui m’ont précédée : Janis Joplin, Buika, Betty Davis et Amy Winehouse, des femmes fières de vivre en dehors de l’acceptable socialement. .”

Poochyeeh a mené une expérience : il a invité son cercle d’amis proches, y compris d’autres artistes, à parler de leurs difficultés sur son podcast. Les femmes sont faites de sucre pour Gladys Palmera dans un épisode spécial sur la santé mentale. Pas un seul homme n’a répondu à sa demande. « J’ai été choquée. Êtes-vous en train de me dire que les hommes ne souffrent pas aussi ? », demande la chanteuse.

De la même manière qu’il est difficile de trouver un footballeur qui avoue être gay, elle estime qu’il est encore rare que les hommes parlent de leur santé mentale. « Les femmes subissent beaucoup de pression dans cette société, mais les hommes ont aussi un gros problème : on ne leur a pas appris à exprimer leurs émotions. Il y a toujours cette fausse perception que c’est quelque chose de mauvais », déclare la psychologue Esther Sánchez fois égaux.

Mais tous les hommes n’ont pas peur d’exprimer leurs émotions. Une exception est l’auteur-compositeur-interprète belge Stromae, dont la nouvelle version le malade (Enfer) traite de ses pensées suicidaires. La chanson, ainsi qu’une récente interview qu’il a donnée à chaîne de télévision française TF1lui ont valu les éloges des professionnels de la santé mentale et même des Directeur général de l’Organisation mondiale de la santé. Aux États-Unis, l’humoriste Saturday Night Live peter davidson et icône culturelle américaine kanye west ils ont également parlé ouvertement de leurs problèmes de santé mentale.

La pandémie dans la pandémie

Après plus de trois ans à écrire des chansons avec Sweet Barrio, un groupe de la périphérie de Madrid qui fusionne les rythmes pop et flamenco, Poochyeeh n’avait pas encore abordé l’anxiété dans ses paroles. Sa première chanson traitant du sujet sortira prochainement pour un nouveau projet. « Je n’étais pas prêt avant. Je pensais que c’était un problème mineur, que c’était de ma faute et que je ne méritais l’attention de personne d’autre. Cela va sembler étrange, mais la pandémie m’a donné du courage. Je ne vais plus le cacher. »

Comme elle, de nombreux autres artistes du monde entier mettent en lumière ce qu’on a déjà appelé « la pandémie dans la pandémie ». « Il est encore tôt pour analyser les conséquences sur la santé mentale de ce que nous avons vécu au cours des deux dernières années, en particulier parmi les groupes directement touchés tels que le secteur de la santé, car le syndrome de stress post-traumatique peut apparaître jusqu’à 12 mois plus tard », explique Sánchez. .

Les artistes ont commencé à réagir à l’anxiété, à la dépression et à la peur auxquelles beaucoup ont été confrontés.

« Arrête de dire que tu n’en peux plus, que tu n’en peux plus, parce que ce n’est pas vrai / Arrête de vivre dans cette solitude, dans cette solitude, qui est dans ton corps” (Arrête de dire que tu ne peux pas continuer, parce que ce n’est pas vrai / Arrête de vivre dans cette solitude, qui est dans ton corps), chante le groupe colombien Bomba Estéreo sur leur nouvel album Laisser, dans lequel ils réfléchissent sur la santé mentale. « Notre musique propose une connexion spirituelle avec ce qui nous entoure à travers l’empathie, l’amour de soi et la paix intérieure », explique le chanteur Li Saumet.

Zoe Gotusso, née à Córdoba (Argentine) en 1997, a sorti son premier album solo Mon premier jour triste (mon premier jour triste) en 2020, un portrait pop incassable de la solitude et de la tristesse (amplifiées par l’absence d’avenir stable, la précarité de l’emploi, la difficulté de s’émanciper et de fonder une famille, les crises mondiales constantes) vécues par la génération Z, les nés autour du construction du début du siècle. « Je pense que c’est bien d’exprimer ces choses en public, de les rendre visibles, de montrer qu’être triste n’est pas une mauvaise chose », dit-il.

Grâce à son rôle dans la série. Skam, donde interpreta a una adolescente con problemas de salud mental, la actriz y música Rizha (nombre artístico de la argentina de 22 años Tamara Luz Ronchese, residente en Madrid) se ha convertido en una importante figura cultural entre los jóvenes a la hora de abordar problèmes mentaux. problèmes de santé. Pour elle, parler de ces problèmes avec ses amis est normal. « Ce qui est normal pour nous ne l’est peut-être pas pour la génération de nos parents. Il y a eu un énorme choc dû aux changements sociaux rapides que la technologie et les réseaux sociaux ont apportés », explique-t-il.

De Requiem pour un rêve à Euphoria

A l’heure où les séries destinées aux plateformes numériques sont devenues des produits internationaux consommés dans le monde entier, sensibilisant et transmettant des valeurs et des préoccupations, Euphorie est devenue l’une des œuvres culturelles les plus influentes de 2022 auprès des jeunes.

Dans la deuxième saison de la série, le personnage de Rue Bennett, joué par l’actrice Zendaya, s’engage dans une spirale de consommation de drogue rappelant le film culte des années 90. Requiem pour un rêveque les critiques citent comme une étape importante qui traduisait l’humeur dominante (compétitivité, anxiété, isolement) au début du nouveau siècle.

Alors, comment la représentation de la santé mentale a-t-elle changé dans la culture populaire au cours des deux décennies qui séparent les deux ouvrages ?

« Ces enjeux sont beaucoup plus visibles désormais, mais il est trop tôt pour vraiment comprendre l’impact de la pandémie, nous ne sommes pas encore prêts à transformer ce qui nous est arrivé en fiction », explique l’écrivain Elisa Levi, née à Madrid en 1994.

À son jeune âge, elle est déjà une pionnière : en 2019, elle a publié Pourquoi les villes pleurent-elles ? (Pourquoi les villes pleurent-elles ?), portrait de celle qu’elle a baptisée « la génération Lexatin », devenue accro aux anxiolytiques pour engourdir la douleur d’une réalité bouleversante. «Je voulais aborder ce problème à cause de ma propre santé mentale. Depuis mon plus jeune âge, je souffre de dépression qui se manifeste par de l’urticaire sur la peau, c’est ainsi que le cerveau vous envoie un message indiquant que quelque chose ne va pas. Donner la parole à cela m’a aidé », dit-il.

« Le problème a toujours été là, mais maintenant les gens commencent à le nommer, à le mettre au grand jour. La culture joue un rôle fondamental. Avant les années 1990, personne n’en parlait. Mais en 2022, les plus jeunes le réclament », explique la psychologue Esther Sánchez.

Dans la lignée du romantisme de la fin du XVIIIe siècle, de la vague gothique des années 1980 et de la « sous-culture emo » de la décennie suivante, un nouveau mouvement culturel est venu incarner la tristesse ressentie par la génération Z : ce sont les « garçons tristes’. & girls’ de la musique moderne (l’emo trap de l’américaine Lil Peep, décédée à 21 ans en 2017 d’une overdose), la littérature (avec l’œuvre d’Elisa Levi, le poète Óscar García Sierra, auteur de Houston, je suis le problème [Houston, I Am the Problem] se démarque) et de nombreuses autres formes d’art.

POUR étude du projet Graphext qui a analysé les paroles de plus de 5000 chansons du top 100 du Billboard aux États-Unis des années 1980 à 2021 a révélé une utilisation croissante de langage négatif, y compris des blasphèmes, mais aussi des termes liés à l’agression et de nombreux autres liés à la tristesse et à la dépression.

Juste une tendance ?

Bella Hadid est une mannequin américaine qui utilise son compte Instagram pour exposer ses propres problèmes de santé mentale. Il offre une fenêtre sur ses luttes pour ses plus de 50 millions de followers, dont de nombreuses jeunes femmes qui l’idolâtrent. Cependant, la plupart des images de son profil sont des photographies de son corps qui montrent un idéal de beauté loin de la réalité.

« C’est un formidable paradoxe : d’un côté, c’est cool que tu puisses t’identifier parce que tu souffres ou connais quelqu’un qui souffre de ces maux. D’autre part, il véhicule un message de perfection inaccessible qui peut conduire à la frustration. Les gens devraient utiliser les réseaux sociaux avec modération, uniquement lorsque leur esprit est prêt à voir certaines images », déclare Sánchez, qui critique ce qu’il appelle « la positivité toxique » qui caractérise les comptes publics de nombreuses célébrités.

« L’influence des médias sociaux sur nos vies est époustouflante : toutes ces vies parfaites sur Instagram, retouchées sous des filtres qui envoient le message que « tout va bien ». Ensuite, il y a Twitter, qui est un terreau fertile pour l’intimidation. Survivre en ce moment est compliqué », explique Levi.

Toutes les sources consultées pour ce rapport partagent la même préoccupation que l’attention accrue accordée à la santé mentale dans le discours public mondial, tant dans la culture que dans les débats politiques et à la une des journaux, s’avère n’être rien de plus qu’une mode. .

« J’espère que cela ne finira pas par se réduire à un t-shirt Primark comme celui qui dit » Nous devrions tous être féministes « , où il est complètement vidé de son contenu et commercialise cette réalité dont tant de gens souffrent », déclare Lévi.

Au lieu de normaliser la consommation d’anxiolytiques, la psychologue Esther Sánchez estime qu’il faut accélérer l’accès aux professionnels, qu’ils soient psychologues ou psychiatres : « Si vous n’avez pas les outils pour gérer ce qui vous arrive […] votre problème peut entraîner des dépressions nerveuses, des attaques de panique et même des pensées suicidaires.

En 2020, de nombreux pays ont enregistré un nombre record de suicides, en particulier chez les jeunes. En Espagne, le nombre était de 3 941. Plus de personnes de moins de 50 ans sont mortes par suicide que par Covid et c’était la première cause de décès chez les moins de 30 ans, devant les accidents de la circulation.

L’expérience professionnelle de Sánchez l’a convaincue que « rendre un problème visible » est toujours positif pour la société car cela conduit à mieux comprendre comment y répondre. « L’idée que parler de suicide pousse les gens à se suicider est fausse », dit-il. « La santé mentale ne peut être appréhendée sans contexte social, nous en souffrons tous mais pas de la même manière. Il faut faciliter l’accès au système de santé pour ceux qui ont moins de ressources. Aller chez le psychologue ne devrait pas être un privilège, cela devrait être quelque chose de normal, comme quand on se casse le bras et qu’on va chez le médecin.

Cet article a été traduit de l’espagnol.